btnmenu

سلامت روانی

سلامت روانی

هستند افراد بیشماری که سلامت کامل جسمی دارند اما از روان آرام و با نشاطی برخوردار نیستند. سلامت روان یکی از پایه های سلامت انسان می باشد . سالها مطالعه و تحقیق و تجربه در علم روانشناسی ما را به مهارت های دهگانه زندگی رسانده است.

با آموزش و تمرین  مهارتهای ده گانه زندگی میتوان روان خود را برای ایفای نقش سازنده در تکامل بشریت آماده نمود .مهارت های زندگی همان ورزش های روان برای برخورداری از آرامش و نشاط و موفقیت است.